{"version":"1.0","provider_name":"CHACODIAPORDIA.COM","provider_url":"https:\/\/chacodiapordia.com\/en","title":"La soledad no deseada de las personas mayores - CHACODIAPORDIA.COM","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"PVeH6wymxj\"><a href=\"https:\/\/chacodiapordia.com\/en\/la-soledad-no-deseada-de-las-personas-mayores\/\">La soledad no deseada de las personas mayores<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/chacodiapordia.com\/en\/la-soledad-no-deseada-de-las-personas-mayores\/embed\/#?secret=PVeH6wymxj\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;La soledad no deseada de las personas mayores&#8221; &#8212; CHACODIAPORDIA.COM\" data-secret=\"PVeH6wymxj\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/chacodiapordia.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/chacodiapordia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/soledad.jpg","thumbnail_width":800,"thumbnail_height":503,"description":"\u201cNo estoy sola cuando estoy sola\u201d. Eso dec\u00eda el papel que encontr\u00e9 pegado en la heladera de mi\u00a0abuela en 2014, cuando viv\u00eda con ella. Le pregunt\u00e9 por qu\u00e9 hab\u00eda anotado eso. Me respondi\u00f3: \u201cLo escuch\u00e9 en la radio y me hizo sentido. Lo dej\u00e9 en la heladera para record\u00e1rmelo todo el tiempo\u201d. Con tantos\u00a0nietos e hijos\u00a0que la visit\u00e1bamos a diario,\u00a0no entend\u00eda c\u00f3mo pod\u00eda sentirse sola. Despu\u00e9s de muchas charlas, me di cuenta de que ella empezaba a sentirse\u00a0excluida\u00a0de nuestro d\u00eda a d\u00eda, de las conversaciones que ten\u00edamos en reuniones y en las sobremesas, y de esta manera se\u00a0aislaba cada vez m\u00e1s. Porque el\u00a0aislamiento social\u00a0puede ser objetivo y subjetivo: puede bastar \u00fanicamente con sentirse solo. El\u00a0sentimiento y la sensaci\u00f3n subjetiva de soledad\u00a0son tan importantes como estar f\u00edsicamente solos, sin contacto real con otro ser humano. Esta diferencia marca un\u00a0cambio de paradigma\u00a0sobre el enfoque y la manera de tratarla. De un modo u otro, la ciencia actual considera que el riesgo de muerte aumenta hasta un 30% en aquellos individuos que viven sin compa\u00f1\u00eda, y alcanza el\u00a050% en quienes se auto perciben y sienten solos. La\u00a0soledad que experimentan las personas mayores\u00a0empez\u00f3 a ser un\u00a0tema importante para el sistema de salud mundial. Se define como \u201ccarencia voluntaria o involuntaria de compa\u00f1\u00eda\u201d y ha empezado a\u00a0preocupar a los expertos. Pa\u00edses como el Reino Unido oJap\u00f3n ya la tratan como un problema de Estado, y han creado un ministerio espec\u00edfico para lidiar con este fen\u00f3meno. En un estudio comparativo (se analiza China, Am\u00e9rica Latina y Estados Unidos) de la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud\u00a0del a\u00f1o 2021, entre el\u00a020 % y el 32 % de las personas mayores\u00a0entrevistadas reconocieron\u00a0sentirse solas. Argentina no es una excepci\u00f3n, al contrario. Hoy es uno de los pa\u00edses con mayor cantidad de personas mayores en Am\u00e9rica Latina: representan el 15,7% de su poblaci\u00f3n total (casi 7,1 millones de individuos). Seg\u00fan revela un trabajo efectuado en 2022 por el\u00a0Observatorio de la Deuda Social de la UCA, 2 de cada 10 personas mayores\u00a0se sienten solas. Durante la\u00a0pandemia, ese porcentaje lleg\u00f3 a duplicarse. Aunque ahora hubo unaleve disminuci\u00f3n, este problema afecta al\u00a020%\u00a0de todos aquellos que se encuentran en esa franja etaria. Por otro lado, en la Ciudad Aut\u00f3noma de Buenos Aires, donde 1 de cada 4 personas tiene m\u00e1s de\u00a060 a\u00f1os, los datos que hemos podido obtener tambi\u00e9n son alarmantes. En una encuesta pos pandemia sobre\u00a0soledad no deseada en personas mayores, realizada por la\u00a0Secretar\u00eda de Bienestar Integral, nos encontramos que el\u00a015% de los encuestados\u00a0reconoc\u00eda tener sentimientos de soledad no deseada y alrededor del\u00a050% acept\u00f3 sentirse triste\u00a0de modo recurrente. Creo que es\u00a0imprescindible comenzar a estudiar\u00a0en detalle en qu\u00e9 medida aquellos que dicen sentirse angustiados no est\u00e1n experimentando una sensaci\u00f3n de vac\u00edo, producto de no poder relacionarse con un otro que le brinde el\u00a0apoyo social necesario\u00a0y fundamental para vivir en plenitud. En otras palabras, debemos ahondar en la necesidad de identificar si realmente no est\u00e1n atravesando una\u00a0soledad encubierta en tristeza. Profundizando en los datos que arroj\u00f3 la encuesta, podemos se\u00f1alar que m\u00e1s de\u00a0100 mil personas de m\u00e1s de 60 a\u00f1os que residen en\u00a0CABA se sienten solas. Dos cuestiones motivan a plantearse una pol\u00edtica p\u00fablica para tratar el problema. Una de orden econ\u00f3mico: el sentimiento de soledad no deseada se acrecienta a partir de las dificultades para llegar a fin de mes (el 30% de los encuestados), b\u00e1sicamente por\u00a0no tener a qui\u00e9n pedir ayuda econ\u00f3mica; y otra de orden educativo:\u00a0el sentimiento de soledad es menor a medida que se tienen estudios\u00a0completos, principalmente secundarios y universitarios. Ya sabemos que, adem\u00e1s de los\u00a0aspectos biol\u00f3gicos de la evoluci\u00f3n de la edad, existen factores sociales que terminan activando\u00a0experiencias emocionales\u00a0en las diferentes etapas de la vida. No es lo mismo quedarse sin familia en la ni\u00f1ez que quedarsesoltero luego de una separaci\u00f3n no querida en la adultez mayor. Durante la\u00a0vejez, la\u00a0soledad no deseada\u00a0tiene un rango de gravedad mayor teniendo en cuenta la dificultad de la\u00a0movilidad\u00a0del cuerpo, la\u00a0muerte\u00a0de los seres queridos y la ausencia de\u00a0familiares\u00a0por motivos laborales. En medicina, cada vez m\u00e1s se insiste en que el\u00a0componente emocional del aislamiento, el estar solo cuando no se lo desea, es una condici\u00f3n que afecta la salud. Todos nosotros debemos enfrentarnos, en alg\u00fan momento, a situaciones que suponen una\u00a0adaptaci\u00f3n f\u00edsica, mental y\/o social. Si entendemos que un proyecto de vida es un camino en permanente construcci\u00f3n, que sigue cierta continuidad pero que se adapta a las distintas etapas de nuestra existencia; es preciso afirmar que tener un \u201cpara qu\u00e9\u201d alarga la vida. Que las\u00a0personas mayores cuenten con un proyecto de vida\u00a0implica que est\u00e9n dispuestas a\u00a0cuidarse m\u00e1s, a tener motivaciones, a realizar actividades. Por el contrario, el\u00a0aislamiento social empuja hacia un c\u00edrculo vicioso: m\u00e1s soledad no deseada, menos movimiento, menos entusiasmo, menos\u00a0contenci\u00f3n psicosocial. El nuevo enfoque para encarar la\u00a0soledad como problema p\u00fablico\u00a0est\u00e1 basado en la idea de que debemos hacer lo posible para que hombres y mujeres contin\u00faen desarrollando su proyecto de vida. Mi\u00a0experiencia con personas mayores\u00a0va en esta direcci\u00f3n. Si bien dej\u00e9 mis funciones en el sector p\u00fablico en\u00a0noviembre de 2022, recojo muchas an\u00e9cdotas de mi paso por la\u00a0Secretar\u00eda de Personas Mayores. En mi primer encuentro con\u00a0Mirta, de 72 a\u00f1os, en uno de los talleres de folklore del programa\u00a0La Tercera en la Calle\u00a0del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, me confes\u00f3 que hab\u00eda perdido a su marido hac\u00eda dos a\u00f1os, y por eso hab\u00eda decidido participar de este programa de actividades f\u00edsicas y talleres art\u00edsticos en las plazas de la ciudad. Mirta me dijo que su matrimonio hab\u00eda sido todo para ella. Que hab\u00eda compartido su vida con\u00a0Carlos\u00a0durante\u00a035 a\u00f1os, y que \u00e9l hab\u00eda sido un compa\u00f1ero de fierro ante los problemas de la vida. Por eso lo extra\u00f1aba cada d\u00eda desde que \u00e9l se hab\u00eda ido. Pero se hab\u00eda dado cuenta de que no pod\u00eda quedarse en su casa sufriendo con el\u00a0dolor de su ausencia, y que hab\u00eda algo que ten\u00eda hacer para salir adelante en este momento de su vida. A diferencia de Mirta, otras veces la\u00a0soledad es el resultado de distintos cambios\u00a0que se producen en el n\u00facleo familiar. Por ejemplo,\u00a0Pedro, quien con"}