Mariana Gómez y Milena Pérez, integrantes de Red Integral, presentaron un taller de educación emocional abierto a toda la comunidad. Explicaron que la propuesta apunta a brindar herramientas para la gestión de emociones, fortalecer vínculos y prevenir problemáticas sociales y de salud mental. La actividad será el 29 de junio, sin costo y con inscripción previa.
Integrantes de Red Integral presentaron un taller de educación emocional destinado al público en general, con el objetivo de brindar herramientas para el reconocimiento y la gestión de emociones, fortalecer vínculos y trabajar en la prevención de distintas problemáticas sociales. La actividad se realizará el 29 de junio y será gratuita.
En diálogo con CIUDAD TV, Mariana Gómez y Milena Pérez explicaron que la propuesta surge a partir del trabajo que vienen realizando en prevención de consumos problemáticos, violencia y acompañamiento psicosocial.
“Venimos trabajando justamente en la prevención de problemáticas sociales, de consumos problemáticos, de violencia en todos los ámbitos, de prevención de auxilios psicológicos también, pero ahora nos fuimos un poco más allá del fondo de la cuestión, y por eso queremos trabajar en la educación emocional”, señalaron.
Las referentes explicaron que el taller busca abordar aspectos que, según indicaron, no suelen estar presentes en los procesos formativos tradicionales. “Muchas veces hablamos de educación, de conocimiento, pero no hablamos tanto, no trabajamos lo que es la educación emocional, que es justamente tener herramientas para mejorar los vínculos, las formas de afrontamiento en todos los ámbitos del ser humano”, expresaron.
En ese sentido, remarcaron que la propuesta está dirigida a personas de todas las edades y sectores, ya que consideran que estas problemáticas atraviesan distintos ámbitos sociales. “Es para todo público. Nadie nos enseñó a gestionar nuestras emociones o cómo actuar ante estos conflictos o ante estas situaciones”, afirmaron.
Además, indicaron que el espacio está pensado tanto para familias como para docentes, profesionales y trabajadores de diferentes sectores. “Va a estar dirigido a los docentes y no docentes, porque es una problemática que está en auge en este momento”, explicaron, al tiempo que sostuvieron que la educación emocional puede contribuir a fortalecer los entornos familiares, educativos y laborales.
Durante la entrevista, Gómez y Pérez señalaron que una de las metas centrales del taller es trabajar sobre la prevención, entendiendo que el reconocimiento de las emociones puede ayudar a evitar situaciones problemáticas. “No hay emociones que sean buenas ni malas, sino tener las herramientas para poder gestionarlas de forma correcta”, afirmaron.
Según explicaron, detrás de dificultades vinculadas a consumos problemáticos o hechos de violencia suele haber factores emocionales no abordados. “Detrás de la falta de educación emocional es donde encontramos luego los problemas sociales, consumos problemáticos, violencia en todos los ámbitos”, indicaron.
Las integrantes de Red Integral también remarcaron la importancia de pedir ayuda antes de llegar a situaciones de crisis. “Muchas veces esperamos hasta llegar a cierto punto de colapso. La idea es, a partir de esto, empezar a trabajar y gestionar a tiempo las emociones”, sostuvieron.
Asimismo, plantearon que la salud mental debe abordarse desde una mirada preventiva e integral. “No solamente estamos hablando de prevención de problemáticas sociales, sino también de otros problemas de salud que se pueden generar por no darle la importancia que la salud mental se merece”, explicaron, en referencia a posibles consecuencias psicosomáticas derivadas del mal manejo emocional.
Consultadas sobre el incremento de conversaciones vinculadas a salud mental, señalaron que existe una mayor apertura social hacia el tema. “Hoy en día se puede hablar más de la salud mental comunitaria, es algo muy importante”, manifestaron.
En relación con los consumos problemáticos, indicaron que no existe una única causa, aunque señalaron que el manejo emocional tiene un rol relevante en los procesos de recuperación. “Una de las partes que cuenta el tratamiento bajo el consumo problemático es el poder gestionar las emociones. Hablamos de la culpa, hablamos del enojo”, detallaron.
También destacaron el papel de las familias en los procesos de acompañamiento. “Siempre hablamos de red de contención, es necesario el acompañamiento familiar y justamente por eso también está este taller para la familia porque es un trabajo en conjunto de la persona y de la familia”, señalaron.
Sobre la modalidad del encuentro, aclararon que no será únicamente una instancia expositiva. “Va a ser una experiencia justamente vivencial, que no es solamente comunicativa, que los queremos escuchar, que estamos para acompañarlos y que la idea es que podamos construir juntos redes de apoyo”, explicaron.
La capacitación será gratuita y contará con inscripción previa a través de un formulario disponible en las redes sociales de Red Integral o mediante el teléfono 3625-539018. No obstante, las organizadoras informaron que quienes lo deseen también podrán registrarse directamente el día del evento.